Choroby i warunki

Tylko 50 procent pacjentów po zawale serca trafia do szpitala na czas!

Pin
+1
Send
Share
Send

Ekspert dekoduje, dlaczego zmiany w stylu życia są tak ważne, aby uniknąć problemów z sercem.

Nie potrzebujemy nikogo, kto by nam powiedział, że średni wiek Indian cierpiących na atak serca spadł z 60 do 40 lat. Choroby serca są jedną z głównych przyczyn śmiertelności w Indiach. "To zabija więcej ludzi niż jakiekolwiek inne choroby i to nie jest dobre, ponieważ w większości przypadków można zapobiec chorobom serca. Serce jest niesamowitym organem, który zaczyna bić, gdy ktoś jest w macicy i wykonuje swoją pracę aż do ostatniego oddechu. Tak więc troska i uwaga są godne pochwały "- mówi Dr Ravinder Singh Rao, dyrektor, program TAVI EHCC Hospital, Jaipur, który był w mieście, aby omówić unikalną operację zaworów zastawkowych wykonaną po raz pierwszy w zachodnich Indiach dla 60-letniego mężczyzny. Przeczytaj historię tutaj.

Według dr Rao cztery główne przyczyny, które prowadzą do zwiększenia liczby chorób serca w Indiach, są następujące:

za. Dieta: Nie tylko łatwą dostępność fast-food, w ogóle, indyjski schemat diety jest bogaty w węglowodany. Więc jeśli ktoś spożywa od ośmiu do dziesięciu czapatti, mówiąc, że jest to domowe jedzenie, kończy się kalorycznym ciężarem.

b. Brak doświadczenia: Nadmiar kaloryczności i znikomej wartości kalorycznej poprzez wysiłek fizyczny lub wysiłek fizyczny, zbiera żniwo na sercu.

do. Genetyka: Tak, nie możemy temu uciec, więc lepiej uświadomimy sobie, jak zachować kontrolę nad wpływami notorycznych genów.

re. Palenie: Jeden występek wśród Indian i główna przyczyna problemów zdrowotnych serca.

Oto interakcja ze znanym kardiologiem na temat kryzysu zdrowia serca w Indiach.

Jeśli zapobiega się chorobom serca, dlaczego liczby wciąż rosną?

"Z powodu ignorancji, ze zmianami stylu życia, można zapobiec kilku chorobom serca. To jest jak gra prawdopodobieństwa. Nie znaczy to, że twoje serce nigdy się nie zestarzeje, jeśli będziesz postępować zgodnie z dobrymi nawykami, ale dzięki środkom zaradczym, szanse na uzyskanie problemu z sercem są mniejsze, a przetrwanie to więcej. Na przykład, gdy dana osoba dostaje ogromny atak serca, tylko 50 procent z nich jest w stanie dotrzeć do szpitala na czas i zostać poddanym leczeniu (pod warunkiem, że przez cały czas dbali o swoje serce). Pozostałe 50 procent może po prostu zakończyć życie po ataku "- zauważa dr Rao.

Przy tak dużej świadomości na temat zdrowia serca, dlaczego wciąż nie jesteśmy w stanie kontrolować epidemii chorób serca?

"Trzeba zrozumieć, że zmiany stylu życia, aby zapobiegać chorobom serca, muszą zaczynać się od zmian w zdrowym stylu życia przyjętych przez całą rodzinę, a następnie uświadomienia społeczności zdrowych nawyków. Na przykład, jeśli w rodzinie jest jeden pacjent z sercem i specjalne przygotowania są przygotowywane dla niego, ten sam posiłek powinien być podawany całej rodzinie, aby inni nie padali ofiarą chorób serca "- zauważa dr Rao. Wierzy również w łączenie ludzi, którzy cierpią na choroby serca, aby mogli rozpocząć zdrowe nawyki, takie jak codzienne spacery, uprawianie sportu regularnie, aby dbać o swoje serce. "Potrzebne jest wiele wsparcia, aby działać zgodnie z zasadami, które wprowadzają zmiany w stylu życia, które pochodzą od rodziny i przyjaciół" - mówi dr Rao.

Dlaczego ludzie nie trzymają się zmian w stylu życia, które przyjmują, aby zapobiegać chorobom serca?

Indywidualne podejście do zmian stylu życia rzadko przynosi rezultaty. "Właśnie dlatego, kiedy muszę leczyć pacjenta, zawsze mam spotkanie rodzinne, aby wyjaśnić niebezpieczeństwa niewiedzy o dobrym zdrowiu i dlaczego wszyscy muszą się zepsuć, aby cała rodzina była zdrowa, a nie tylko osoba. Mówię im, że palenie może nie tylko zabić, ale może być niebezpieczne dla całej rodziny "- mówi dr Rao, który uważa, że ​​ochrona serca nie jest podejściem indywidualistycznym.

Dlaczego ludzie powinni być bardziej ostrożni w kwestii zdrowia serca?

"Wraz z postępami w rozwijającym się kraju takim jak nasz, długowieczność wzrasta i dlatego należy pamiętać, że dolegliwości mogą znaleźć schronienie w swoim ciele, szczególnie w chorobach serca. Tak więc, jeśli możesz mieć się na baczności ze zdrowiem serca i przyjmować korygujące zmiany w stylu życia, istnieje szansa, że ​​będziesz mógł żyć z minimalnymi dolegliwościami i lepszą jakością.

Przeczytaj to w Marathi

Obejrzyj wideo: ALKOHOLOWY TERROR wykład prof. żdanowa . NAPISY PL

Pin
+1
Send
Share
Send