Rozwój osobisty

3 wskazówki i 1 ćwiczenie, aby nie być już zazdrosnym!

Pin
+1
Send
Share
Send

Zazdrość, gdy się ją opanuje, można uznać za dowód miłości i tego, że trzyma się jej połowa. W rzeczywistości ukrywa coś głębszego i nie możemy tego lekceważyć.

Może to oznaczać prawdziwy dyskomfort i brak pewności siebie, ale także korelację zaufania do drugiej osoby. Czasami jest tylko jeden krok między zazdrością a paranoją! W zdrowym i zrównoważonym związku nie dąży się do swojej połowy, nie przeszkadza mu w częstym odwiedzaniu przyjaciół, nie wywołuje u niego kryzysów związanych z ubraniem ani dlatego, że otrzymuje sms znajomego.

Jak nie być zazdrosnym?

1 / Aby pomóc spersonalizowanemu coachingowi, aby nie odczuwać zazdrości miłości
2 / Walcz ze złymi wspomnieniami z przeszłości, aby utrzymać obecny związek
3 / Użyj ćwiczeń pewności siebie, aby się uspokoić

Ty także cierpisz z powodu zazdrości, ponieważ każda sekunda oddalenia się od twojej pięknej zmienia się w chwilę zwątpienia, strachu i niepokoju. Więc nie przeżywaj już tak bolesnych chwil, nie bądź zazdrosny i aby znaleźć satysfakcjonujący związek, o jakim zawsze marzyłeś, zapraszam do uważnego przeczytania, co nastąpi.

Prawdą jest, że zazdrość może być postrzegana przez niektórych jako pozytywna, ponieważ pokazuje, że zależy nam na sobie. Nie oznacza to jednak, że niektóre negatywne strony nie istnieją, wręcz przeciwnie! Rzeczywiście, w niektórych sytuacjach nie trzeba przesadzać z tym zachowaniem izazdrosne uczucia ponieważ mogą być przyczyną wielu problemów i wywoływać kryzysy u pary, Nie można polegać wyłącznie na tym drugim przy rozważaniu dobra jego romantycznego związku i / lub uczuć partnera. To nie miałoby sensu!

Pierwsza z rzeczy, które muszą cię do tego zmusić lepiej kontrolować swoją zazdrość i nie sprawi, że zniknie, ponieważ przy małej dawce jest zdrowy, jest to po prostu fakt, że narazisz związek na niebezpieczeństwo, nie pozwalając partnerowi oddychać. On / ona potrzebuje dystansu pomimo uczuć, nie można spędzać całego czasu razem mając nadzieję, że związek rozwija się w ten sposób.

Jeden z głównych przyczyny pęknięcia związane z zazdrością polega na tym, że zawsze jesteśmy ze sobą i że ostatecznie nie jesteśmy w stanie wspierać się na dłuższą metę. Zdenerwowanie, gdy widzisz swoją żonę flirtowaną przed tobą, jest normalne, zadawanie pytań, gdy nieznana kobieta lubi zdjęcie twojego małżonka, jest zrozumiałe, ale nieuzasadniona zazdrość jest niebezpieczna.

Ważne jest kontrolowanie emocji, gdy jesteś w związku, abyś nie powodował napięcia. Bycie zazdrosnym lub zazdrosnym może sprawiać przyjemność, ale może szybko stać się nie do zniesienia, gdy walczymy każdej nocy, ponieważ nic między nami nie działa. Bardzo często jest to jedyny silny moment, w którym żyjemy, gdy jesteśmy w parze w opowieści. Jedynymi momentami, w których nie stagnujemy, jest właśnie ten słynny kryzys. Nie możemy jednak polegać tylko na solidnej historii. Ważne jest, aby żyć czymś innym, aby czuć się dobrze i utrzymywać zdrowy związek.

Mamy tendencję do nadmiernego popytu, gdy jesteśmy zazdrośni, i oczywiście jest to coś, czego nie należy robić. Nie chodzi o to, by skrzywdzić partnera, ale siebie samego. Kiedy mamy kryzys, możemy wyznać jego uczucia, płakać, powiedzieć mu, jak bardzo się o niego troszczymy, więc wywieramy ogromną presję, mamy problemy z zarządzaniem nasze uczucia i niekoniecznie ten, kto dzieli nasze życie, nie akceptuje go przynajmniej na dłuższą metę.

Zazdrość jest zła dla was obu i jest to jedna z najważniejszych rzeczy, które należy zrozumieć, gdy chcesz z nią walczyć. Nie robisz tego tylko po to, by go zadowolić, ale także by cię zniszczyć. Weźmy chwilę z życia pary, musimy unikać zazdrości lub zazdrości dla siebie, ponieważ zabraniamy szczęścia działając w ten sposób.

Po raz kolejny zrozumiałe jest lekkie szczypanie w sercu, mała kulka w brzuchu, gdy widzimy rzeczy, których nie lubimy, boimy się jego pary i to jest normalne. Niemniej jednak nie powinno to zajmować zbyt dużych proporcji i być źródłem napięć. Jeśli tak już niestety jest, kieruję cię w kierunku mojej formacji stworzonej specjalnie dla kontrolować i tłumić zazdrość w 30 dni ponieważ ciężka walka będzie prowadzona, a pomoc kilku ekspertów nie jest zbyteczna!

Zwalcz zazdrość: jak odnieść sukces w tej walce?

Wiem, że jeśli wpiszesz „ Nie chcę być zazdrosna „w wyszukiwarce przed przybyciem na moją stronę jest to, że prawdopodobnie przeczytałeś już wiele książek, pracowałeś nad zarządzaniem swoimi emocjami, a może nawet przeprowadzałeś sesje terapeutyczne ...

Ale nic nie działało?

Nie obwiniaj się. Wygrasz tę trudną walkę. Z drugiej strony, nie próbujcie go zakopywać i zapominać o tym, jak was nauczono, ponieważ wróci ono jeszcze silniejsze.

następnie jak walczyć z zazdrością ? Jak ją pokonać na zawsze i upewnić się, że nigdy nie wróci?
Pierwsza rada, którą zamierzam opracować, jest prosta, ale decydująca: musisz stworzyć życie swoich marzeń i zadowolić siebie, zanim zechcesz zadowolić innych, a zwłaszcza swoją połowę.

Jak powiedziałem wam w innym moim piśmie na ten temat, walka z zazdrością toczy się dzięki pozytywnemu stanowi umysłu, a nie poprzez skupienie się na tym bolesnym odczuciu i problemach, które się z nim wiążą. w twoim związku

To jest główna różnica do zapamiętania i którą rozwinąłem w tym innym artykule który napisałem na ten sam temat, musisz zmienić swoje pojęcie rzeczy, a co za tym idzie, swój styl życia. Im większą wagę przywiązujesz do zazdrości, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że ją przekroczysz. Aby zapewnić Ci konkretne rozwiązania, proponuję wykonać ćwiczenie, które podkreśli Twoją wizję idealnego życia.

Ćwiczenie, które nie będzie już zazdrosne!

Natychmiast weź kartkę i zapisz idealne momenty, w których chciałbyś żyć z drugą połową, ale także, że twój partner chciałby z tobą żyć. Przejmij kontrolę nad swoim codziennym życiem i określ dni, w których ustawiasz te dwuosobowe lub solo chwile, aby zyskać pewność siebie i nie naprawiać zazdrości. Musisz działać, aby zrozumieć, że nie masz powody, by być zaborczym lub zaborcze, ponieważ jesteś jedyną osobą, która marzy o twojej miłości i odwrotnie.

Odtąd będziesz musiał się skoncentrować, aby chwile, które napisałeś w czerni i bieli, stały się idealne. To poprzez pokazanie partnerowi, że wiesz, jak się z tobą zabrać i że robisz wszystko, aby go zadowolić, będziesz w stanie nabrać pewności siebie.

Bycie szczęśliwym w swoim życiu będzie najlepszą odpowiedzią na walkę z bólem miłości!

Przeszłość i zazdrość, rozwiąż linki!

Przeszłość odgrywa przeważającą rolę w twoim teraźniejszości. Przestań więc naprawiać negatywne zdarzenia i skup się na przyszłości. Wiem, że łatwiej jest zapamiętać nieprzyjemne chwile niż chwile radości w związku, ale to nie dlatego, że jedna osoba mogła cię zdradzić, że wszyscy będą postępować tak samo ,

Kochać to uczyć się ufać sobie nawzajem.

Raport jest prosty do zrobienia, ale bolesny do zaakceptowania. Zazdrość wynika w większości przypadków ze strachu, który już spotkałeś, ponieważ cierpiałeś w przeszłości lub po prostu chcesz uniknąć cierpienia. Uniemożliwia ci postęp w życiu i podejmowanie ważnych decyzji. To jest czas na walkę, ponieważ często rujnuje ci życie i czyni je twoim niestabilna para, Ale masz wszystko, by być szczęśliwym.

W tym celu musisz najpierw poświęcić czas na prawidłowe określenie tego. Dzięki zrozumieniu jego pochodzenia możemy skutecznie z nim walczyć.

Musisz wiedzieć, jak żyć w harmonii ze swoją przeszłością, nawet jeśli było to bolesne. Ukształtował cię i pozwolił ci stać się osobą, którą jesteś, i wiesz, że nigdy więcej nie doświadczysz takiej sytuacji, szczególnie jeśli kiedykolwiek kochałeś się w więzieniu. Zazdrość można łatwo stoczyć, jeśli zdecydujesz się działać tak szybko, jak to możliwe i będąc w towarzystwie eksperta od romantycznych związków.

Jak pomóc przestać być zazdrosnym!

Poszukiwanie pomocy z zewnątrz i wynajęcie autokaru nie jest hańbą, wręcz przeciwnie. Czasami konieczne jest skorzystanie z analizy osoby, która codziennie staje wobec tego problemu, w celu ustalenia najlepszych działań w walce z tym zjawiskiem.

W zależności od Twojej historii otrzymasz konkretne porady, które pomogą ci iść naprzód. Jeśli chodzi o zachowania miłosne, to tylko poprzez ukierunkowanie dokładnie na problem i ustalenie odpowiedniego planu działania, możemy odpowiednio postępować. Z moją pomocą skutecznie walczysz ze swoimi „starymi demonami”, głównie za pomocą narzędzi do programowania neurolingwistycznego. Praca nad sobą jest niezbędna wcześniej, ponieważ musisz zdawać sobie z tego sprawę twój partner nie jest twoją własnością !

Aby uzyskać pomoc, możesz albo natychmiast zarezerwuj tutaj coaching po spersonalizowane porady lub komentarz poniżej tego artykułu wyjaśniający, co kryje twoja zazdrość.

Zapraszam również do podzielenia się tym artykułem ze wszystkimi bliskimi. Będą ci wdzięczni za pomoc przezwyciężyć zazdrość miłości !

Doradca ds. Rozwoju osobistego nie będzie już zazdrosny!

Pin
+1
Send
Share
Send